Septiembre amarillo: mes de la prevención del suicidio
Por qué el mes de septiembre se convirtió en un equipo dedicado a crear conciencia sobre el valor de la vida
En los últimos años el mes de septiembre ha adquirido una tonalidad diferente, se le ha llamado simbólicamente septiembre amarillo. ¿Pero conoces el origen del septiembre amarillo?
Septiembre Amarillo ha sido reconocido como el mes para combatir y prevenir el suicidio no solo en Brasil, sino en varias partes del mundo. En Brasil, a pesar de ser recordado por la Asociación Brasileña de Psiquiatría, no está oficialmente reconocido por la ley federal, como es el caso de October Rosa.
El comienzo de todo
El origen del septiembre amarillo llegó en 1994 en Estados Unidos cuando Mike Emme, un chico de 17 años, se suicidó impactando a la familia que no había notado los signos de depresión ni ningún problema con ella. A Mike le gustaba mucho el amarillo, y poco antes de eso, había remodelado y pintado de amarillo su Mustang del 68. En la ceremonia del velorio, su familia y amigos hicieron una canasta con muchas tarjetas decoradas con cintas amarillas en su honor, estas tarjetas decían "si lo necesitas pide ayuda", luego estas tarjetas se volvieron virales en el país y lograron ayudar a muchos. personas que atravesaban momentos difíciles, así nació la campaña “Yellow Ribbon” organizada por los padres de Mike.
La historia de Mike Emme se dio a conocer en todo el mundo y movilizó a varias organizaciones de salud a reflexionar sobre el tema, incluso a la ONU, que en 2003 instituyó el 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, aludiendo a la fecha de la muerte de Mike y al color amarillo para representar la importancia de hablar sobre el suicidio y las posibilidades de prevención. Consciente de las discusiones internacionales sobre salud, Brasil inició la campaña en 2015 y en los últimos años el debate sobre casos y posibilidades de atención ha ganado aún más voz.
El tema que trae la campaña nacional es "hablar es la mejor solución", revelando así la importancia de romper el tabú del suicidio, y permitir que más personas hablen abiertamente y evitar más muertes por suicidio.
Datos de suicidio
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) una persona se suicida cada 40 segundos en el mundo. Es un número alarmante que preocupa a las autoridades, las familias y la sociedad en su conjunto. Brasil ocupa el octavo lugar en el ranking mundial, detrás de India, China, Estados Unidos, Rusia, Japón, Corea del Sur y Pakistán. En Brasil, el suicidio mata más que el SIDA y la mayoría de los tipos de cáncer. El estado de Rio Grande do Sul es donde se concentra más el número de casos.
Al igual que Mike Emme, a muchas personas todavía les resulta difícil expresar sus problemas y pedir ayuda, por lo que aquí hay algunas señales que pueden identificar la ideación suicida:
Cambios de humor repentinos;
Frases y actitudes que expresan desesperanza ('nada tiene sentido', 'no vale la pena vivir', 'es mejor morir');
Abuso de alcohol y otras drogas.
Causas de pensamientos suicidas
La mayor causa de pensamientos suicidas está relacionada con la enfermedad mental y, lamentablemente, la situación de la pandemia trajo un empeoramiento de los casos y también provocó que otras personas se enfermaran. Por lo tanto, es importante prestar especial atención a la salud y el bienestar mental. Las actitudes empáticas como hablar y prestar atención pueden salvar vidas.
Estos son solo consejos para ayudarlo a ver si hay alguna evidencia y cómo proceder, pero siempre que haya alguna sospecha, ya sea con usted o un miembro de su familia, es muy importante buscar ayuda profesional ya que la ONU estima que alrededor del 90% de los casos consumados de suicidio podrían evitarse.
Prevención
Como parte de la prevención del problema, ONG, Asociaciones, Médicos e instituciones religiosas se han esforzado por difundir campañas de concienciación y también ofrecen apoyo a las personas que enfrentan el problema.
Si está pasando por un momento difícil o problemas emocionales, puede llamar al CVV Life Value Center, fundado en São Paulo en 1962, es una asociación civil filantrópica sin fines de lucro reconocida como Utilidad Pública Federal desde 1973. Brinda servicios emocionales voluntarios gratuitos. Servicio de apoyo y prevención del suicidio a todas las personas que quieran y necesiten hablar, con total secreto y anonimato.
Los contactos con CVV se realizan por teléfono 188 (24 horas y sin cargo por llamada), en persona (en más de 120 estaciones de servicio) o a través del sitio web www.cvv.org.br, vía chat y correo electrónico. En estos canales se brindan más de 3 millones de asistencias anualmente por aproximadamente 4000 voluntarios, ubicados en 24 estados más el Distrito Federal.
Otra forma de ayudarse contactando con Asped, la institución ofrece atención psicológica a un precio más asequible, y dependiendo de la situación, puede ser gratuita. Preste atención a las señales y tal como dicen las tarjetas con cintas amarillas, si lo necesita, ¡pida ayuda!
Live Asped sobre el tema
Si desea obtener más información sobre este tema de la mano de los expertos, vea en vivo los Diálogos en Asociación entre Asped y la 8va Iglesia Presbiteriana, que tendrá lugar el 15 de septiembre de 2021, miércoles a las 7:30 pm en el canal de YouTube. El tema será "No estás solo", los invitados de este chat serán:
Jorge Mireles, pastor presbiteriano, egresado del Seminario Presbyteriando do Sul - Campinas-SP. Psicoanalista miembro de la Asociación de Psicoanálisis de Minas Gerais.
Priscila Amâncio, psicóloga clínica egresada de Pitágoras, especialista en Terapia Cognitivo Conductual y Sexualidad
Rose Mari, psicóloga egresada de Unitri, voluntaria del Grupo Mães Intercessoras.
Caritas Mendonça, Trabajadora Social. Postgrado en Gestión de Personas, Terapia Familiar. Actualmente desarrolla el servicio social en Asped.
Participe, active el recordatorio y corra la voz. Esta es una iniciativa para valorar la vida. Los invitados responderán a las preguntas enviadas a través del chat.
